El atleta Usain Bolt quiere estar completamente a punto para el mundial que se disputará el próximo mes de agosto en Moscú. El tiempo se acaba, por lo que el corredor ha apostado por incluir en su entrenamiento la técnica de la crioterapia.
Según apunta el medio urgente24.com, el récordman mundial ha decidido experimentar con uno de los procesos de recuperación más de moda entre los deportistas de élite. La terapia consiste en aplicar frío a los músculos para que se recuperen más rápidamente y evitar las lesiones en los entrenamientos y competiciones.
Estas informaciones aseguran que el Instituto Nacional Francés del Deporte sostiene que los atletas que permanecen unos minutos en una cámara frigorífica a -110°C recuperan la resistencia de sus músculos un 20% más rápido.
Con esta innovadora técnica y la suspensión por dopaje de dos de sus mayores rivales, Tyson Gay y Asafa Powell, Bolt promete marcar de nuevo historia dentro de unas semanas.
